İçerik
Ergenlik, çocukluktan ergenliğe geçişi belirleyen vücuttaki fizyolojik ve biyolojik değişim dönemine karşılık gelir. Değişiklikler 12 yaşından itibaren belli olmaya başlar, ancak örneğin aile öyküsü ve çocuğun beslenme alışkanlıklarına göre değişebilir.
Bu dönemde ortaya çıkan fiziksel değişikliklerin yanı sıra, erkek çocuklarda testosteron, kızlarda östrojen üretiminin artması nedeniyle kişinin duygudurumunda büyük farklılıklar olabilir. Değişiklikler fark edilmezse veya 13 yaşına kadar meydana gelmezse, nedeni araştırmak ve genellikle hormon replasmanı ile yapılan tedaviye başlamak için bir doktora danışılması tavsiye edilir.
Ana bedensel değişiklikler
İlk ergenlik belirtilerinin görüldüğü yaş erkekler ve kızlar arasında değişebilir ve 8-13 yaş arası kızlarda ve 9-14 yaş arası erkek çocuklarda olabilir.
Kızlarda ergenliğin başlangıcının en belirgin belirtisi, genellikle 12 ile 13 yaşları arasında ortaya çıkan ve menarş olarak bilinen ilk adet dönemidir, ancak ailenin tarihsel yaşam tarzına göre değişiklik gösterebilmektedir. Erkek çocuklar söz konusu olduğunda, ergenliğe girmenin ana işareti, genellikle 12 ila 13 yaşları arasında ortaya çıkan ilk boşalmadır.
Aşağıdaki tablo, ergenlik çağındaki kız ve erkek çocuklarda görülebilecek temel bedensel değişiklikleri göstermektedir:
Kızlar | Erkek |
Göğüs büyümesi | Kasık kılı görünümü |
Kasık ve koltuk altı kıllarının görünümü | Koltuk altlarında, bacaklarda ve yüzde saç görünümü |
Daha geniş kalçalar | Daha kalın ses |
Daha ince bel | Penis büyümesi ve büyümesi |
Cinsel organların gelişimi | Artan testisler |
Rahim büyümesi | Halk arasında Adem elması olarak bilinen gırtlak büyümesi |
Ek olarak, ergenliğe eşlik eden hormonal değişiklikler nedeniyle, hem erkek hem de erkek çocuklarda daha yağlı bir cilde sahip olmaya başlaması yaygındır, bu da sivilce görünümünü destekler.
Ergenliği ne hızlandırabilir
Bazı kızlar vücut değişikliklerini normalden çok daha erken yaşayabilir, yani 7 ila 9 yaş arasında olabilir. Vücut Kitle İndeksinde (VKİ) artış gibi bazı faktörler göğüslerin büyümesini ve kadın cinsel organlarının olgunlaşmasını destekleyebilir, çünkü vücutta ne kadar fazla yağ birikirse, sorumlu hormon olan östrojen üretimi için uyaran o kadar fazla olur. kadın özellikleri için.
Buna ek olarak, örneğin emaye ve parfümlerdeki kimyasallara sık sık maruz kalmak da ergenliği destekleyebilir, çünkü bileşenlerinden bazıları endokrin sistemi ve dolayısıyla hormonal üretimi bozarak ergenliğe neden olabilir.
Pek çok kız, göğüslerin erken ortaya çıkmasının iyi bir şey olduğunu düşünse de, erken ergenlik, meme kanseri, obezite ve tip 2 diyabet geliştirme riskinin yanı sıra problemlerle ilişkili olabileceği için kızları riske atabilir. örneğin anksiyete gibi akıl sağlığı ile ilgili.
Erken ergenlik hakkında daha fazla bilgi alın.
Ergenliği ne geciktirebilir?
Ergenlikte yaygın değişiklikler, çocuğun gonadların büyümesine veya seks hormonlarının üretimine doğrudan veya dolaylı olarak müdahale eden bir durumu olduğunda gerçekleşmeyebilir. Ergenliği geciktiren durumlar arasında yetersiz beslenme, hipogonadizm, diabetes mellitus, örneğin Turner sendromu gibi genetik hastalıklar ve Addison hastalığı gibi otoimmün hastalıklar sayılabilir.