İçerik
İdiyopatik hipersomni, 2 tipte olabilen nadir bir uyku bozukluğudur:
- Kişinin art arda 24 saatten fazla uyuyabildiği uzun süreli uykunun idiyopatik hipersomnisi;
- Uzun süreli uykusuz idiyopatik hipersomni, kişinin arka arkaya ortalama 10 saat uyuduğu, ancak canlanmak için gün boyunca birkaç küçük kestirmeye ihtiyaç duyduğu, ancak yine de her zaman yorgun ve uykulu hissedebildiği idiyopatik hipersomni.
Hipersomninin tedavisi yoktur, ancak kontrolü vardır ve ilaç kullanımını ve iyi bir gece uykusu planlamak için stratejileri benimsemeyi içeren uygun tedaviyi yapmak için bir uyku uzmanına gitmek gerekir.
İdiyopatik hipersomninin ana semptomları
İdiyopatik hipersomni, aşağıdaki gibi semptomlarla kendini gösterir:
- Uyandırma güçlüğü, alarmı duymama;
- Geceleri ortalama 10 saat uyumak ve gün içinde birkaç kez kestirmek ya da art arda 24 saatten fazla uyumak;
- Gün boyu yorgunluk ve yoğun yorgunluk;
- Gün boyunca kestirmeniz gerekiyor;
- Yönelim bozukluğu ve dikkat eksikliği;
- İş ve öğrenmeyi etkileyen konsantrasyon ve hafıza kaybı;
- Gün boyunca sürekli esneyen;
- Sinirlilik.
Olası nedenler
İdiyopatik hipersomninin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte beyne etki eden bir maddenin bu bozukluğun nedenleri arasında olduğuna inanılıyor.
Aşırı uyku, uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu ve ana yan etkisi aşırı uykululuk olan anksiyolitik ilaçların, antidepresanların veya duygudurum düzenleyicilerin kullanılması durumunda da ortaya çıkabilir. Dolayısıyla, tüm bu hipotezleri ortadan kaldırmak, kişinin idiyopatik hipersomniden muzdarip olup olmadığını anlamanın ilk adımıdır.
Teşhis nasıl yapılır
Teşhis için, semptomların 3 aydan uzun süredir mevcut olması, uyku uzmanına gitmek ve bu değişikliği doğrulamak için polisomnografi, bilgisayarlı eksenel tomografi veya MR gibi tetkikler yapmak gereklidir.
Ek olarak, örneğin anemi gibi başka hastalıkların olup olmadığını değerlendirmek için kan testleri de istenebilir.
Sonuçları nelerdir
Hipersomnia, kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde bozar, çünkü konsantrasyon eksikliği, hafıza kaybı, daha az planlama yeteneği ve azalan dikkat ve odaklanma nedeniyle okul performansı ve işteki karlılık tehlikeye girer. Koordinasyon ve çeviklik de azalır ve bu da araç kullanma yeteneğini bozar.
Buna ek olarak, aile ve sosyal ilişkiler de sık uyku ihtiyacından veya sadece randevular için zamanında uyanamamaktan etkilenir.
Tedavi nasıl yapılır
Hipersomnia tedavisi, örneğin Modafinil, Methylphenidate veya Pemoline gibi uyarıcı ilaçların kullanımı ile yapılmalıdır, bunlar sadece doktor tarafından tavsiye edilirse kullanılmalıdır.
Bu ilaçların temel etkisi uyku süresini kısaltarak kişinin uyanık kaldığı süreyi arttırmasıdır. Böylece kişi gün içinde daha enerjik hissedebilir ve daha az uyuşukluk hissedebilir, ayrıca duygudurumda önemli bir iyileşme ve azalan sinirlilik hissedebilir.
Ek olarak, hipersomnia ile yaşamak için, uyanmak ve her zaman iyi bir gece uykusu programlamak için birkaç çalar saat kullanmak gibi bazı stratejiler benimsemek gerekir.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi